Joyce 走跳生活

人生像一個Ｕ型的微笑曲線，四十五歲是最不快樂的谷底，然後會重新往上爬升，五十歲以後將更快樂，且愈來愈能夠知足常樂。

根據比利時經濟學者范藍格漢姆（Bert van Landeghem ）的研究，人的快樂感平均從廿五歲以後開始下滑，隨著工作和家庭等各種責任，及失業和親友的生老病死，中年時期、平均四十五歲，是人生最不快樂的谷底。

不過，中年危機並不是終點，人生的快樂感會重新上升，過了五十歲後，會覺得愈來愈好。

范藍格漢姆在英國皇家經濟學社於倫敦召開的年會中指出，五十歲以後快樂感回升的主因在於，一般人過五十歲後，愈來愈知足，更隨心所欲，且更勇於表達自己的好惡。至於人生快樂感的平均最高點在什麼年歲？倫敦大學生物學教授沃柏特認為在七十歲末期到八十歲以後；全美科學學院的調查研究，則發現人生的快樂感，從四十歲末期開始重新往上攀升，直到八十五歲才真正達到巔峰。

人生什麼時候最快樂，什麼時候最不快樂，每個人不盡相同，不過，一位在英國倫敦的比利時經濟學者泛藍格漢姆研究指出，人生的快樂指數，就像微笑的U型曲線一樣。

人大概從25歲，開始走入社會，因為工作、家庭、經濟等因素，身上的重擔逐漸加重，於是漸漸開始不快樂，面對經濟壓力、失業以及親友生老病死等等，45歲中年是人生的谷底，最不快樂的時候。

但熬過之後，50歲，快樂指數開始向上攀升，越來越高，等到65歲時，小孩長大自立了，經濟壓力也沒了，更能隨心所欲，當然又是快樂得不得了。

不同觀點，覺得男女大不同，但畢竟快樂還是得要靠自己，微笑就能帶來好心情，不管是在高點低點，帶來健康，也讓人更正面積極。